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- The Set Boundaries Workbook: Practical Exercises for Understanding Your Needs and Setting Healthy LimitsNedra Glover Tawwab
在人际的漩涡里,它提供锚点般的练习,让你学会优雅地守护自我,而非被动消耗
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing - 你经历了什么?Bruce D. Perry
倾听内心的呼声,重新定义‘你发生了什么’,收获疗愈与成长
- Maybe You Should Talk to Someone: A Therapist, Her Therapist, and Our Lives Revealed - 也许你该找人聊聊Lori Gottlieb
一本让你既获得专业洞见,又被动人故事深深打动的心灵之书
- Big Feelings: How to Be Okay When Things Are Not OkayLiz Fosslien, Mollie West Duffy
用插图和故事重塑对‘大情绪’的理解,让脆弱成为力量
- Our Inner Conflicts: A Constructive Theory of NeurosisKaren Horney
如果你总在『做自己』和『讨好别人』之间撕裂,这本书会告诉你如何安放内心。
- The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery - 你就是困住自己的那座山Brianna Wiest
在自我破坏与自我掌控之间,这本书将成为你最可靠的指南
- Love, Finally: Untangling the Knot Between Mothers, Daughters, and FoodGeneen Roth, Anne Lamott
一次关于自我和解的旅程,让你从过去的信念中解脱,拥抱真实的自己
- The Priory of the Orange Tree (The Roots of Chaos, #1) - 橘子树修道院Samantha Shannon
在龙火与阴谋中觉醒的,不仅是女王,还有每一颗渴望突破的心!
- Madame Bovary: Vintage Classics French Series (French Vintage Classics) - 包法利夫人:复古经典法语系列Gustave Flaubert
当浪漫主义邂逅残酷现实,这部藏版让你读见人性的每一丝悸动
- The League: How Five Rivals Created the NFL and Launched a Sports Empire - NFL的创建故事John Eisenberg
揭开体育帝国的隐秘起源,感受创始人们在风雨中铸剑的热血与智慧
- MARVEL'S AVENGERS: ENDGAME - THE ART OF THE MOVIE SLIPCASE - 复仇者联盟4终局之战电影艺术画册设定集漫威Eleni Roussos
揭开漫威视觉魔法的帷幕,从草图到银幕的每一步都如英雄觉醒,献给那些为宇宙命运而战的灵魂