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- The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery - 你就是困住自己的那座山Brianna Wiest
在自我破坏与自我掌控之间，这本书将成为你最可靠的指南
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing - 你经历了什么？Bruce D. Perry
倾听内心的呼声，重新定义‘你发生了什么’，收获疗愈与成长
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当无力感变成习惯，改变的第一步，是改变你赋予事件的意义。
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这本书不是哲学的冰冷殿堂，而是温暖的灯塔，指引迷途灵魂重获自由的喜悦