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- Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence - 多巴胺国家Anna Lembke
一场神经科学的自控革命,所有渴望戒断的人不可或缺的指南
- Robots (National Geographic Readers) - 机器人(国家地理读者)Melissa Stewart
从日常助手到太空探险家,这本书揭开机器人的面纱,陪伴孩子发现科技的无尽可能
- Maybe You Should Talk to Someone: A Therapist, Her Therapist, and Our Lives Revealed - 也许你该找人聊聊Lori Gottlieb
一本让你既获得专业洞见,又被动人故事深深打动的心灵之书
- The Set Boundaries Workbook: Practical Exercises for Understanding Your Needs and Setting Healthy LimitsNedra Glover Tawwab
在人际的漩涡里,它提供锚点般的练习,让你学会优雅地守护自我,而非被动消耗
- Anne Frank (National Geographic Readers) - 安妮·弗兰克(国家地理儿童读物)Alexandra Zapruder
给孩子的第一本二战传记:看安妮如何在黑暗中寻找星光,点亮勇气
- Seed to Plant (National Geographic Readers) - 种子到植物(国家地理读物)Kristin Baird Rattini
从种子到花朵的华丽变奏,唤醒孩子内在的园丁梦想,绽放知识的芬芳
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing - 你经历了什么?Bruce D. Perry
倾听内心的呼声,重新定义‘你发生了什么’,收获疗愈与成长
- Big Feelings: How to Be Okay When Things Are Not OkayLiz Fosslien, Mollie West Duffy
用插图和故事重塑对‘大情绪’的理解,让脆弱成为力量
- Our Inner Conflicts: A Constructive Theory of NeurosisKaren Horney
如果你总在『做自己』和『讨好别人』之间撕裂,这本书会告诉你如何安放内心。
- The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You - 敏感的人Elaine N. Aron
当世界过于刺耳,这本书温柔提醒:你的深度,正是独特的礼物
- Love, Finally: Untangling the Knot Between Mothers, Daughters, and FoodGeneen Roth, Anne Lamott
一次关于自我和解的旅程,让你从过去的信念中解脱,拥抱真实的自己